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【2024/04/25 15:30 】 |

おなかダイエット 関連・最新記事！！

リバウンドをしないダイエットはちょっとづつ体重を落とすことです。 ダイエットに、居酒屋の高カロリーメニューは大敵です。 脂肪は非常時に、もし足りなくなった時の為に使おうと身体が勝手に溜め込むんですね。 嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。 成長した体は、カロリーを使わなくなるのですね。 慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。 身体全体の細胞を活性化し、基礎代謝の高い身体に体質改善。 問題は夜です。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR]  PR

【2011/11/25 02:00 】 | 未選択

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