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ダイエット＝体重を減らすこと
顔もお尻も丸くて、お腹がぽっこりでてたらとても それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。 初めは食べすぎた時だけ！と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。 年齢だからと諦めるのは、まだまだ早いです。身体全体の細胞を活性化し、基礎代謝の高い身体に体質改善。 問題は夜です。 [PR] PR |
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