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年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
迷信ですね。 精神的な余裕がダイエットを成功させるためには、とても大切です。 朝食を抜くと痩せると言うのは、間違った知識みたいですよ。 初めは食べすぎた時だけ！と始めた事でも、次第に毎日飲まないと不安になる。 ダイエット法が間違っているから？？？ なんとか諦めずに。 キレイにならなきゃ意味がない。 規則正しい生活は体すべてによい影響を与える。 [PR]ラクトフェリンでダイエット PR |
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