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年をとると、若かった頃の自分に戻りたいと思うことがあります。
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。 冬の寒さは、自律神経を刺激して脂肪の燃焼を促進する効果があるそうですよ。 海外のモデルもいってましたよ。 現在では、食事を３食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。 ダイエット法が間違っているから？？？ たった一歩踏み出すだけで40代の方でも痩せる事に成功したそうです。なかなか続かないんですよね。 他人からのアドバイスは大事にしましょう。 [PR]カーブス 神奈川 PR |
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