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【2018/12/20 00:42 】 |
究極のボディコントロール についての情報です 。
ヨーロッパのファッション界では、痩せ過ぎモデルが問題になっています。
まったく運動をしていなかった人ほど、ちょっとの運動で体重が落ちますよね。
カロリー摂取を抑えるのが問題。
嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。
基礎代謝は、20代に入る前から徐々に減っていきます。
お金も安い方がいい。
ストレスや不安が出てきます。
太る理由を探そう。
他人からのアドバイスは大事にしましょう。
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【2012/02/08 01:03 】 | 未選択
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