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【2025/03/18 15:54 】 |
運動ダイエット 、かなり気になります。
簡単にどんどん痩せるダイエットなんて？
キュッと締まった腰
宿便が溜まると、体調不良にもなり、また肌も荒れて来る。
そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。
基礎代謝は、２０代に入る前から徐々に減っていきます。
それこそ体に大きな負担がかかります。
焦らずに自分に合った方法を見付けてコツコツと。
誰にでもすぐにできるダイエット法とは、肉体改造。
食事の摂り方によって、食べても太らない身体に体質改善するだけです。
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【2011/11/27 02:01 】 | 未選択
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