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普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。
痩せているほうがスタイル的にかっこよく、キレイに見えます。 いろいろなダイエット方法が、テレビで紹介されてきました。 しかし血液中の糖、つまり血糖値が急上昇すると血液中、筋肉、肝臓などに貯めておく量を超えてしまいます。 食べる楽しみなくして、何の為の人生でしょう。 また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。 代謝を上げて、きれにに痩せましょう。 キレイにならなきゃ意味がない。 これで終わりにできるダイエットか。 [PR]正月太り解消 PR |
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