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最近は体調がいいですね。
運度の後は、ビールがおいしくて。 雑誌を見ていても、デザート特集。 嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。 血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。 毎日１時間ウォーキングして、１週間で１００グラムしか減らない。 あああ、やってしまった・・・焼肉食べ放題。 これはあまり、聞いた事がありませんね。 体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。 [PR]ヒゲ脱毛 PR |
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